Jeudi 15 septembre 2011 4 15 /09 /Sep /2011 21:25

Itineraire_bleu_traversee_integrale_13447.jpg

Demain, Bruno a réfléchi à une petite sortie facile dans les Bauges, plus particulièrement à la pointe des Arces 2076m. Je voulais faire un sommet donc c'est impeccable.

Nous allons partir du parking de la chapelle de Bellevaux 860m vers 13h45. Ca va chauffer les cuisses et les mollets. 

Pointe-des-Arces.jpg

On vous racontera demain.

Par les chamois du NIVOLET - Publié dans : ENTRAINEMENT
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Mercredi 14 septembre 2011 3 14 /09 /Sep /2011 12:20
aiguille-de-Charlanon.jpg
L'auguille de Charlanon et la voie empruntée
 Après le calcaire de Vanoise, c'est sur le granit des Aiguilles rouges que nous sommes allés grimper, Lionel et moi.
face-a-la-verte--mon-sommet-prefere.jpg   la-verte-et-le-rappel-de-20m-a-droite.jpg
L'aiguille verte et les drus

Il aura suffit d'un coup de fil de mon copain, pour que je saute sur l'occasion de me rendre une nouvelle fois à Chamonix. En effet, cela fait un peu plus d'un an que je ne me suis pas encordé avec lui et je dois dire que j'étais particulièrement ravi que l'on fasse une course ensemble.
face-au-mont-blanc.jpg   L1.jpg
Le guide et le Mont Blanc
Après 40' d'approche, nous arrivons au pied de la Charlanon, qui est une aiguille peu élancée et mal individualisée. Du coup elle est aujourd'hui un peu délaissée, contrairement aux années 60/70 où elle faisait partie des courses à la mode. L'escalade y est variée, aérienne par moment, avec de la recherche d'itinéraire et un équipement bien souvent à compléter par la pose de sangles, friends, coinceurs câblés.
La difficulté est quant à elle modérée (la course est côté D+/II/5c) et comporte 10 longueurs, pour 250m, avec 1 rappel de 20m à L7.
Photo-003--4-.jpg   Une-cordee-dans-l-eperon-de-droite.jpg
Cordée dans l'arête
Le massif des aiguilles rouges est particulièrement prisé des grimpeurs, randonneurs, traileurs...pour la beauté exceptionnelle de son panorama sur le massif du Mont Blanc, c'est un massif qui a su préserver son caractère sauvage et où on peut souvent croiser chamois, bouquetins...Cette fois c'est un aigle que j'ai eu le privilège d'observer, comme jamais auparavant.
aigleenvol.jpg
Photo internet

Alors, qu'attaché au relais de L3, j'assurai Lionel, l'oiseau m'est arrivé dessus par le bas est m'est passé à environ 5m au dessus du casque. Il a ensuite tournoyé en prenant les ascendants juste au dessus de mon perchoir avant de franchir l'arête sommitale en poussant un cri perçant qui résonna sur la falaise, AMBIANCE à me donner la chair de poule! Je n'ai malheureusement pas pu sortir l'appareil (j'avais Lionel au bout de la corde).
Photo-001--3-.jpg
Ce fut une nouvelle fois, une journée qui a tenu toutes ses promesses: amitiés, grimpe, soleil, panorama, faune...
Bruno
Par les chamois du NIVOLET - Publié dans : ENTRAINEMENT
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Dimanche 11 septembre 2011 7 11 /09 /Sep /2011 16:09
Retour au trail après trois ans sans compèt, grace à un petit stage de remise en forme (!) en Corse, et une très belle rencontre avec des chamois 4 *

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J'ai pas aimé :
- les p'tits microbes "offerts" par  mes kikis dès la rentrée, ça fusille les jambes   et le souffle!
 - les quelques grimpettes  pas roulantes du tout , j'aime pas marcher en            course!!, et les quelques descentes en dévers ou sur sentiers trop étroits.

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J'ai adoré :
- L'accueil chaleureux dans le gîte top confort ( à 100m du départ) de Valérie Ducogneau championne de ski alpinisme
- Les sms encourageants des chamois
- Etrenner mon beau tee-shirt rose
- La présence réconfortante de mon chamois aux p'tits soins
- Les encouragements tout au long du parcours des Tarins et leurs cloches
- Les très beaux paysages
- Une organisation au top

P9110289.JPG
 
Un trail que je vous conseille donc.
Dans les côtes, quand le moral flanchait, je m'disais en pensant à vous tous" faut rien lâcher, t'es un chamois"
Ca aide. Enormément.
Manue
 
Par les chamois du NIVOLET - Publié dans : COMPETITIONS
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Dimanche 11 septembre 2011 7 11 /09 /Sep /2011 15:59
grande-casse.jpg
Grande Casse avec le glacier des grands couloirs

Si la Vanoise est le paradis des randonneurs et des traileurs, elle est aussi incontestablement celui des alpinistes, avec une multitude de courses quelles soient glaciaires ou falaises.
Les conditions estivales de ce début septembre nous ont donc conduit naturellement vers ce sanctuaire et plus précisément au Grand Marchet: sommet culminant à 2651m et dominant Pralognan la Vanoise.
arete-EST.jpg
Arête est du Grand Marchet

Nous quittons le parking des Fontanettes à 8h00 pour rejoindre l'attaque de la voie 1h30 plus tard. Nous avons décidé de grimper l'arête Est de cette montagne, voie côté D (difficile) avec une cotation n'excédant pas le 6a, ce qui fait que nous nous assurons une journée de grimpe sans pression.
dans-la-voie.jpg
Ambiance dans la voie
Mais une erreur de parcours dés la première longueur, nous conduit directement dans la voie "vol de nuit" côté elle...ED (extrêmement difficile) avec des longueurs en 7a. N'ayant pas les topos de toutes la face, nous décidons 2 longueurs plus tard, de faire 1/2 tour à l'aide de rappels et de rejoindre notre arête beaucoup plus accessible pour nous. Eh oui, malheureusement Frank n'est pas avec nous!
C'est donc dans une ambiance haute montagne que nous parcourons tranquillement les 7 longueurs de cette voie relativement aérienne. La descente quand à elle se fera en 4 rappels et le retour à la voiture via les torrents, les rochers et les pelouses alpines nous ravirons. Nous ponctuons cette superbe journée avec une bière du Mont Blanc à la terrasse du petit resto des Fontanettes.
Bruno
Par les chamois du NIVOLET - Publié dans : DIVERS
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Samedi 10 septembre 2011 6 10 /09 /Sep /2011 14:17

 

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Photo avec Jean lors du Grand Raid 73 2011

Tout va bien du côté de notre Chamois réunionnais, Jean-Hugo a bien récupéré de la CCC. Il attaque à compter d'aujourd'hui, la reconnaissance du Grand Raid du 13 octobre. Mon p'tit doigt me dit qu'il n'y va pas pour faire de la figuration. 

Nous serons bien sûr tous derrière lui et en attendant, nous espérons recevoir quelques clichés du parcours pour nous faire rêver.

Vous pourrez suivre le jour de la course  sa progression sur le site ci-dessous.

Bonne préparation Jean-Hugo

Thibaud

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Le challenge du Nivolet

 

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N'oublions pas que la maladie ne touche pas que les autres



Le don de soi

Les aventures du professeur Leucemix

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Vous êtes impatients de partir à la découverte des plaquettes et de la moëlle osseuse, alors cliquez sur une BD puis de nouveau sur les BD situées sous les vidéos.

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