leschamoisdunivolet

Profitant de températures clémentes et d'un ciel azur, je pars en début d'après-midi direction Curienne pour faire la Pointe de La Galoppaz. Le thermomètre affiche 9°, c'est super.
Je laisse la voiture au lieu-dit Les Bois et pars pour 1000m de D+. La neige est omniprésente mais n'empêche pas la progression, j'ai pris les bâtons pour plus de stabilité.
Dès les premiers mètres, je me revoie en février 2008, accompagné de Thierry (le Nantais). Son baptême de la montagne avait été audacieux avec l'enchaînement en deux jours du Nivolet et de La Galoppaz mais il fallait passer par là pour devenir Chamois!!!
La vue au sommet est toujours aussi splendide, Bauges, Chartreuse, Belledonnes, Lauzière, Mont Blanc. J'en prends plein les yeux avant de replonger sur Arvey.
Au final 12km, 1000m de D+ en 1h45

    

La Galoppaz depuis Arvey

  

                                                                             L'assaut final
  
  

Le sommet                                               Descente droit dans la pente

  

La dent d'Arclusaz depuis le sommet                                   Le Colombier

  

Le Margériaz                                                                Le bassin chambérien

  

Le Granier au fond                                                         Arête sommitale

  


Alors que certains, foulaient les chemins "vallonnés" du lac de Grand Lieu, que d'autres se débattaient dans la neige fraîche à Serre Chevalier, Hérald et Thibaud partaient sur les traces enneigées du parcours du trail de La Chambérienne.

  

Ce magnifique tracé nous a rapidement conduit (un peu trop pour moi) sur les hauteurs de Barberaz et St Badolph. Que du bonheur : courir sur ces chemins parfois vierges de tout passage, moment privilégié également au sommet du Mont Charvaix où le soleil effaçait les nuages et laissait entrevoir le massif des Belledonnes. Le retour par les vignes et le bois de La Vilette nous permettait d'allonger la foulée et là, je n'ai vu que l'arrière du maillot rouge d'Hérald! Il a déjà une belle forme le bougre, c'est de bonne augure pour le trail du Semnoz le 23 janvier.

  
Histoire de terminer en beauté, nous nous offrons le "luxe" de remonter les 600m du chemin des Gotteland et là, ça calme!
Nous finissons notre belle sortie par 15' d'un retour au calme bienvenu et dévalons comme des gamins le pré de Buisson Rond. 
  


 

Plateau sud, ça trace!                                                            Le Margériaz depuis le Nivolet


Ce matin 8h45, le thermomètre affiche - 11° à Chambéry et le soleil illumine le Nivolet tout de blanc vêtu. Accompagné d'Hérald et Eric, nous partons direction La Féclaz pour notre 1ère sortie en raquettes. La route est relativement bien dégagée et nous arrivons à 9h15 au plateau sud. Il fait -15°, les arbres sont recouverts d'un magnifique manteau neigeux.
Peu de traces donc à nous de faire notre chemin, heureusement que la neige est légère. Hérald, pour son baptème n'a pas mis longtemps pour apprendre, il prend les commandes au début de la forêt et fait cavalier seul jusqu'à la croix du Nivolet.
Le sentier jusqu'au Sire est rendu délicat par le manque de neige, les cailloux sont affleurants. Vient enfin la récompense avec la descente bien enneigée jusqu'aux chalets nordiques, on peut lâcher les chevaux et se faire plaisir.
Un petit détour par le centre de la station, histoire d'allonger la foulée sur les bords des pistes de fond, et nous voila revenu à la voiture.
Sortie de 10km / 400mde D+ en 1h15



 A La Croix du Nivolet                                     Au sommet du Sire                                      

En ce vendredi après-midi doux et ensoleillé,  j'en profite pour aller "gravir un des 14 sommets de plus de 2000m" que comporte le parc régional des Bauges.
Mon choix se porte sur la dent d'Arclusaz 2041m surplombant St Pierre d'Albigny. Mon collègue de travail Jean Yves, un habitué des lieux, m'indique un itinéraire peu fréquenté et sauvage.
Je laisse la voiture au départ du sentier des Fayards altitude 690m. Pas d'échauffement possible, le chemin s'éléve rapidement, mais après un dizaine de minutes, la pente s'adoucit. J'emprunte une succession de lacets recouverts d'un tapis de feuilles mortes, j'ai l'impresson de courir dans de la neige. Je débouche au terme d'une belle traversée sur le chemin montant du col du Frêne altitude 1450m. Plus que quelques virages avant d'attaquer les alpages, c'est à ce moment que se dévoile devant moi, le sommet: magnifique....
Je cours en admirant à tour de rôle la vallée de l'Isère avec au loin les aiguilles d'Arves et la vallée d'Ecole en Bauges dominée par le Mont Colombier (Enzo te souviens-tu?) et le Trélod. Les 100 derniers mètres avant le col de la Cochette m'obligent à marcher, il faut s'aider par endroit avec les mains, un vrai régal. Encore un petit effort au milieu des lappiaz, je redouble de prudence et parviens à la croix au bout d'1h30 d'ascension et 1350 m de D+. A ma grande surprise, je tombe nez à nez avec un coureur d'Albertville. On échange quelques mots avec en face de nous le Mont Blanc. Tous les sommets des Bauges (Pécloz, Arcalod, Trélod, Colombier..) s'offrent  nous. Quel bonheur et quelle chance a-t-on de pouvoir se trouver là !
Maintenant place à la descente, c'est la cerise sur le gâteau. J'emprunte le chemin très roulant des Millières et 50' plus tard, j'arrive à mon point de départ.
Au total 2h20 de course pour 1350 m de D+ et environ 17/18km
Maintenant place aux photos                                                                                                                                                 






Chemin des Fayards avec le Mont Colombier à droite  











   



     La dent d'Arclusaz depuis le chemin des Milliéres













                                                                                    



Le Pécloz













   Le massif du Mont Blanc














 







Le Trélod


















Un chamois au sommet !!

Après avoir arpenté les rivages de la presqu’île de Crozon et fait le plein d’iode, nous profitons du beau temps de notre dernière semaine de vacances pour effectuer le tour du lac d’Annecy, moi en courant et Laurence en vélo. Nous aurons plus de temps pour nous imprégner de ce cadre enchanteur et puis cela servira de test 10 semaines avant le SPARTATHLON. La journée s’annonçant très chaude (plus de 35°), nous décidons de partir de bonne heure afin de profiter de la fraîcheur matinale. Le départ s’effectuera de la base nautique, de quoi se remémorer un samedi de fin août 2007 où après ce même périple, Eric  bien déshydraté m’a fait des frayeurs !!!

Nous traversons le Pâquier totalement désert tout en admirant les 2351m de La Tournette, sommet très prisé des anneciens. Un petit km sur la route de Thônes et nous bifurquons dans le quartier résidentiel de Veyrier du Lac. Nous passons devant l’auberge de l’Eridan fermée depuis quelques semaines. Ce haut lieu de la gastronomie française tenu par le grand chef étoilé Marc VEYRAT a fait le bonheur de nombreux fins gourmets dans un cadre magique.



Menthon Saint Bernard avec son hôtel de prestige

Les 4km menant à Menthon Saint Bernard nous font regretter d’habiter à Chambéry, j’échangerais volontiers de maison mais je pense qu’il manquera quelques euros, on peut toujours rêver !!! La seule difficulté du circuit arrive enfin (on est quand  même des chamois) avec la côte du Roc de Chère, 2 km pas très durs mais avec de la circulation. Nous ne traînons pas et redescendons sèchement sur Talloires. Les coureurs du tour de France grimperont cette bosse dans l’autre sens lors du contre-la montre du 23 juillet, du beau spectacle en perspective.

Nous voici revenu au niveau du lac avec une grosse envie de baignade mais il faudra attendre encore un peu. La piste cyclable reliant Annecy à Faverges est en vue, tout va bien, les jambes tournent toutes seules. Nous avons effectué les 20 km en 1h40, c’est super. Maintenant nous pourrons relâcher notre attention malgré certains sportifs persuadés d’être seuls au monde, enfin il faut cohabiter.

Le promontoire de Duingt avec son château s’offre à nous, ce décor de carte postale nous fait tout oublier. Les km défilent, nous longeons les plages de St Jorioz et rêvons aux belles demeures de Sévrier. C’est presque la fin, le compteur affichera 37 km effectués en 3h vraiment que du bonheur.

La baignade tant souhaitée arrive enfin, l’eau est excellente (meilleure qu’en Bretagne !!). La température du corps redescend mais l’appétit gronde.

On part à la recherche d’un petit resto lorsque ma mémoire (pourtant pas toujours fiable !!) me rappelle que Marc Veyrat a ouvert un fast food bio à Annecy. N’ayant pu se payer le 3 étoiles, on se fera le Mac Do made in haute gastronomie, nous trouvons rapidement le restaurant COZNA VERA. Le maître est là avec sa chemise noire, son chapeau noir et son écharpe, le décor est sympa et les mets attirants. Il va falloir faire un choix, nous tournons 10’ dans la boutique avant de nous décidés tellement l’offre est alléchante.

Je craque pour le hamburger, la brioche aux petits légumes et algues ainsi que la charlotte au chocolat et son coulis d’orange (j’avais une grosse faim !!) Laurence plus raisonnable craque pour une tarte aux céréales, un sandwich aux légumes et un crumble aux cerises et le tout à des prix raisonnables.
http://coznavera.eu/coznavera.html

Nous finissons la journée au col de La Forclaz pour admirer le lac une dernière fois dans sa globalité et redescendons nous baigner à Angon.

Vraiment une journée comme on les aime, à refaire en août.

Depuis le col de La Forclaz