http://www.leschamoisdunivolet.com/ Les Chamois du NIVOLET regroupe des passionnés de course à pied. En soutien à l'Association Laurette FUGAIN, elle a pour but de promouvoir le don de plaquettes, de sang et de moelle osseuse. fr http://fdata.over-blog.net/1/66/23/52/avatar-blog-1027382009-tmpphpADbR1x.jpg http://www.leschamoisdunivolet.com/ Sat, 11 Feb 2012 21:50:04 +0100 Sat, 11 Feb 2012 21:50:04 +0100 Over-blog.com RSS 2.0 Engine Copyright 2012 www.leschamoisdunivolet.com Sport http://www.rssboard.org/rss-specification/ http://www.leschamoisdunivolet.com/article-spot-new-balance-sur-mes-sentiers-d-entrainement-99127040.html
Marrant de retrouver les sentiers sur lesquels je m'entraîne malheureusement je ne suis pas Juien RANCON..]]> Sat, 11 Feb 2012 21:47:00 +0100 4f500e7393ad2c15ff5c31e7506ff65f DIVERS http://www.leschamoisdunivolet.com/article-spot-new-balance-sur-mes-sentiers-d-entrainement-99127040-comments.html#anchorComment http://www.leschamoisdunivolet.com/article-un-p-tit-tour-sur-les-versants-du-soleil-99121829.html
Lors de la TDS, Bruno m'avait dit que le chemin menant au Fort du Truc était cogné, je l'ai testé en partie aujourd'hui et je confirme. Ca attaque tout de suite dré dans le pentu. Mais c'est super sympa surtout avec le givre. La chapelle Saint Michel perchée sur son promontoire veille sur le[...]]]> Sat, 11 Feb 2012 19:51:00 +0100 b1428d414098d6cacc6da93833bcf433 ENTRAINEMENT http://www.leschamoisdunivolet.com/article-un-p-tit-tour-sur-les-versants-du-soleil-99121829-comments.html#anchorComment http://www.leschamoisdunivolet.com/article-en-marche-contre-la-leucemie-99030886.html
Chers Tous, Bienvenue en 2012. C’est l’année de tous les défis : l’association va fêter ses dix ans. Dix années de rencontres, d’échanges, de partage, de liens, qui ont donné tout leur sens à l’association et ont permis de créer un noyau dur qui ne s’avoue jamais vaincu. Des batailles gagnées,[...]]]> Fri, 10 Feb 2012 16:00:00 +0100 544e827c8294e1eba976fdd8479dbdc0 LA RECHERCHE MEDICALE http://www.leschamoisdunivolet.com/article-en-marche-contre-la-leucemie-99030886-comments.html#anchorComment http://www.leschamoisdunivolet.com/article-ultra-trail-du-mont-blanc-98911872.html
Du rêve à la réalité, il n'y a qu'un pas ... 10 ème anniversaire, les Chamois y seront.]]> Thu, 09 Feb 2012 06:46:00 +0100 12abc814690937c6247ac6bb1f8e9d33 COMPETITIONS http://www.leschamoisdunivolet.com/article-ultra-trail-du-mont-blanc-98911872-comments.html#anchorComment http://www.leschamoisdunivolet.com/article-viree-sur-les-hauts-de-chanaz-98633937.html
Ce matin le vent glacial, présent depuis mercredi, est parti vers d'autres contrées. Le soleil et le froid (-10°) enveloppent la combe de Savoie, le givre recouvre les sommets, belle occasion pour fouler les chemins enneigés des Hauts de Chanaz. C'est chaudement vêtu que je pars trottiner 1h,[...]]]> Sun, 05 Feb 2012 13:48:00 +0100 c34f67b29d78eccb203e0cd944fe1043 ENTRAINEMENT http://www.leschamoisdunivolet.com/article-viree-sur-les-hauts-de-chanaz-98633937-comments.html#anchorComment http://www.leschamoisdunivolet.com/article-conference-les-cles-de-la-performance-98304532.html
]]> Tue, 31 Jan 2012 12:54:00 +0100 e7ec73144a14bc52f4b19e4aee34e57c DIVERS http://www.leschamoisdunivolet.com/article-conference-les-cles-de-la-performance-98304532-comments.html#anchorComment http://www.leschamoisdunivolet.com/article-2h-avec-le-kilian-reunionnais-des-chamois-98160011.html
Nous aussi, on a notre Kilian, j'en ai eu la preuve ce matin lors de notre sortie dominicale et ce n'est pas François qui me contredira. Quelle souplesse, quelle aisance dans les montées et je ne vous dit pas dans les descentes. Je comprends mieux les 1h25 du Nivolet. C'est beau à voir, c'est[...]]]> Sun, 29 Jan 2012 13:22:00 +0100 46c3787cf020cae908dfef90f9c545cf ENTRAINEMENT http://www.leschamoisdunivolet.com/article-2h-avec-le-kilian-reunionnais-des-chamois-98160011-comments.html#anchorComment http://www.leschamoisdunivolet.com/article-entrainement-du-29-janvier-98065427.html
Un petit tour d'1h30 demain matin sur les côteaux ensoleillés de Saint-Baldoph, ça vous tente, alors rejoignez moi demain matin à 9h au 9 rue Joseph Le Brix. Etant donné que mon escapade d'hier à la croix m'a laissé quelques traces, on ira cool cool. A demain valeurs Chamois]]> Sat, 28 Jan 2012 09:32:00 +0100 e36c367dd39cf56c0eb0b1033ff8bb93 ENTRAINEMENT http://www.leschamoisdunivolet.com/article-entrainement-du-29-janvier-98065427-comments.html#anchorComment http://www.leschamoisdunivolet.com/article-spartathlon-2012-98053435.html Fri, 27 Jan 2012 22:42:00 +0100 3d62571c045936203dad9cd7858f5c42 COMPETITIONS http://www.leschamoisdunivolet.com/article-spartathlon-2012-98053435-comments.html#anchorComment http://www.leschamoisdunivolet.com/article-gdn-et-de-2-pour-tibo-98033384.html
Grosse motivation depuis le début de la semaine pour faire ma 2 ème ascension du Nivolet mais ce matin la météo encourageait plus à rester bien au chaud que d'aller gambader en altitude. Il a fallu qu'un collègue me propose l'ascension du Mont Blanc pour au fil de la discussion en venir à[...]]]> Fri, 27 Jan 2012 17:12:00 +0100 f98eafebbe6b15c95cbad7d3930fd90b ENTRAINEMENT http://www.leschamoisdunivolet.com/article-gdn-et-de-2-pour-tibo-98033384-comments.html#anchorComment